Hvad siger folk
om TM

En meget god investering

Jeg er blevet meget mere overbærende og hænger mig ikke i småting .

B K

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

• Roligere som sagt jeg fare ikke så meget op
• Forhøjet blodtryk ikke nogle endnu
• Kolesterol ikke nogle endnu
• Diabetes ikke nogle endnu
• Bedre hukommelse jeg mener selv at den er bedre
• Færre konflikter jeg har nemmer ved at være overbærende over for min partner .
• Føler mig mere forbundet med naturen jeg føler og oplever at det er mere fornøjelse at gå i naturen.

En meget god investering

Hjælper mig med at få ro og slappe af i stressede perioder.

A P, Holstebro

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

• Roligere Hjælper mig til at slappe af.
• Bedre søvn I perioder med søvnproblemer hjælper det mig til at kunne sove.
• Mere energi Hjælper mig til bedre energi - slipper negativ energi.
• Selv-accept Jeg bliver bedre til at kunne acceptere mine egne begrænsninger.
• Koncentration Ro i tankerne - bedre til at få orden på dem bagefter.

En meget god investering

Min hukommelse er bedre, mit mentale overskud er bedre, jeg har mere tolerance med andre mennesker, jeg tager ikke ting så personligt, jeg spiser mindre kød, er gladere og har lettere til latter

J J, Rørvig

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

• Større følelsesmæssig stabilitet
• Bedre søvn
• Depression
• Vær dig selv
• At være tro mod sig selv
• Koncentration
• Bedre hukommelse
• Klarere tanker
• Mere umiddelbar glæde
• Mere kærlighed

En meget god investering

Hej, Jeg oplever øget selvsikkerhed, som styrker mig i mine relationer med andre. Jeg har fået større tro på mig selv, og jeg kan lettere klare udfordrende sociale situationer. TM er samtidig meget behageligt for mig, hvilket fortsat motivere mig til at meditere hver dag. Venlig hilsen, Jesper Ellegård

J E

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

• Roligere
• Større følelsesmæssig stabilitet Mindre nervøsitet og frygt, større selvsikkerhed og selvtillid.
• Angst Mindre angst, større selvsikkerhed og selvtillid.
• Vær dig selv
• Selvsikkerhed
• Selv-accept
• At være tro mod sig selv
• I bedre kontakt med mine inderste ønsker
• Koncentration
• Større kreativitet
• Mere umiddelbar glæde
• Føler mig bedre tilpas med mig selv
• Føler mig mere forbundet med andre
• Mere kærlighed
• Bedre relationer på jobbet
• Bedre personlige relationer
• Færre konflikter
• Større succes
• Flere åndelige erfaringer
• Føler mig mere forbundet med naturen
• Bedre intuition
• Større medgang og held
• Spontan opfyldelse af ønsker

En meget god investering

Det har gjort mig meget bedre til at håndtere stress, givet mig mere ro og gjort mig mere kreativ

v , København V

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

• Større følelsesmæssig stabilitet ikke så udfarende længere
• Mere energi får gjort mere
• Migræne/hovedpine har næsten aldrig hovedpine længere
• Vær dig selv jeg hviler mere i mig selv
• Koncentration
• Større kreativitet
• Mere effektiv
• Mere umiddelbar glæde jeg er helt generelt blevet gladere
• Føler mig bedre tilpas med mig selv

En meget god investering

Mit redskab til at finde hjem til mig selv.

Z E, Rørvig

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

• Roligere En oplevelse af at hvile bedre i sig selv
• Større følelsesmæssig stabilitet Jeg lærte TM i begyndelse af klimakteriet og mediterede mig ud af hovedpine, svedeture, urolig nattesøvn og humørsvingninger 🙂
• Bedre søvn Se ovenfor
• I bedre kontakt med mine inderste ønsker Forbedret evne til at holde fokus og retning arbejdsmæssigt og privat.
• Koncentration Mere fokus
• Større kreativitet
• Klarere tanker
• Mere effektiv
• Mere umiddelbar glæde
• Føler mig bedre tilpas med mig selv
• Føler mig mere forbundet med andre
• Mere kærlighed
• Bedre relationer på jobbet
• Bedre personlige relationer
• Færre konflikter
• Større succes
• Flere åndelige erfaringer
• Føler mig mere forbundet med naturen
• Større medgang og held

En meget god investering

J w, Østerbro

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

• Roligere
• Større følelsesmæssig stabilitet
• Vær dig selv
• At være tro mod sig selv
• Føler mig bedre tilpas med mig selv
• Færre konflikter
• Større medgang og held

En meget god investering

Jeg bemærkede meget hurtigt forbedringer mentalt og fysisk. Det er en god metode til at rydde op i sit indre.

M V, Holstebro

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

• Roligere
• Større følelsesmæssig stabilitet
• Et generelt bedre helbred Jeg havde en dårlig skulder, som gjorde at jeg ikke kunne løfte armen i vejret, efter 3-4 mdr. var problemet forsvundet.
• Vær dig selv
• Selv-accept
• At være tro mod sig selv
• Bedre hukommelse
• Føler mig bedre tilpas med mig selv
• Flere åndelige erfaringer
• Bedre intuition

En meget god investering

Har mediteret i ca. 3 år...har mange gode meditationer og enkelte gange er jeg i en dimension hvor jeg bliver vægtløs og bliver...et med jorden? Har en gang oplevet en total stilhed. Falder ikke hen som i andre meditations former men er hele tiden klar oppe i hovedet...er meget rolig og veltilpas bagefter Mediterer ofte i Haveselskabets Have på Frederiksberg, et godt sted

k m, Rørvig

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

• Roligere
• Et bedre helbred
• Vær dig selv
• Koncentration
• Mere umiddelbar glæde
• Føler mig bedre tilpas med mig selv
• Mere kærlighed
• Føler mig mere forbundet med naturen

En meget god investering

Under mine 40 år som mediterende og sidha har jeg oplevet en stadig voksende livskvalitet i form af öget psykisk og fysisk styrke, en större selvindsigt og klarhed over hvilen/hvilke rolle(r) i livet jeg skal udfylde. og en bedre (intuitiv) forståelse for andre mennesker.

H B

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

• Et generelt bedre helbred Se ovenfor
• Selv-accept Se ovenfor
• At være tro mod sig selv
• I bedre kontakt med mine inderste ønsker
• Større kreativitet Kreativiteten har jeg haft gläde af i mit arbejde med mennesker med neuropsykiatriske funktionsnedsättelser. Jeg har hittet på aktiviteter som har motiveret og glädet dem.
• Føler mig bedre tilpas med mig selv Se ovenfor
• Mere kærlighed I både privatlivet og i arbejdet har dette gjort det let for mig at bygge relationer til mine medmennesker´.
• Føler mig mere forbundet med naturen I naturen föler jeg mig meget hjemme og henter jeg gläde og kraft.
• Bedre intuition Dette har ligesom den voksende fölelse af kärlighed gjort det lettere og mere givende at möde andre mennesker.
• Større medgang og held
• Spontan opfyldelse af ønsker Isär gode önsker for andre men også egne opfyldes oftere og gör mig egnetlig lige overrasket hver gang. Det er en stor gave.