Større ro hos ledere og arbejdere

B14-Incr-Physiol-Calmness-v1En undersøgelse omfattende ledere og medarbejdere i bilindustrien fandt at efter tre måneders regelmæssig udøvelse af Transcendental Meditation udviste deltagerne større fysiologisk ro, målt både under hvile og under udførelse af arbejdet, i forhold til en kontrolgruppe fra samme arbejdspladser. Ref. Anxiety, Stress and Coping: An International Journal  6: 245–262, 1993