Hvad siger folk
om TM

Min bedste investering

TM giver mig ro og overskud i hverdagen. Derudover forsvinder mine smerter og jeg kan hver gang jeg mediterer mærke hvordan min krop heales op. Derudover hjælper TM mig til at tage gode beslutninger i livet ligesom det får mig til at føle mig heldig og lykkelig.

Pernille Maria Kryger, Rørvig

Positive virkninger Pernille Maria OM AT LÆRE TM

Min bedste investering

Giver mig ro og overblik. Fjerner dagens stress. Bedre søvn. Mere glæde og lethed i mit sind

B M, Kjellerup

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

En meget god investering

Mit møde med TM er foranlediget af et cancerforløb som har varet 2,5 år, hvor jeg, efter endt kemobehandling for 2 år siden, har valgt ikke at modtage traditionel behandling (kemo og stråler), som jeg ellers er blevet anbefalet 2 gange efterfølgende hvor små metastaser er dukket op. I stedet prøver jeg om min krop kan klare det selv ved hjælp af mad som medicin, kosttilskud og meditation. Jeg har mediteret indenfor den tibetansk buddhistiske tradition siden jeg var 14, men følte stærkt at det var en anden form for meditation jeg havde brug for nu. Jeg har kun brugt TM-metoden i en lille måneds tid, men allerede efter blot 3 dage, under min ugentlige fysio/kraniochakral-terapeut-behandling, stopper min terapeut op mens hun har fat i hælene og holder mine ben strakt og siger helt bestyrtet: "hvad har du lavet"?? - Jeg tror det står helt galt til og siger "ingenting, jeg har ikke 'lavet' noget, overhovedet"!?! Hun siger: "Jamen du fylder jo dig selv helt ud nu...! Det er som om du har din energi helt ude i alle dele af dig selv, det har du ikke haft før" (jeg har gået hos hende næsten et helt år). Det er for mig lidt uforståeligt, da jeg ikke selv føler, at der sker så vildt meget med mig som sådan ift. TM. Når jeg sidder i TM-meditation synes jeg dog, at jeg har en rigtig fin fornemmelse for den, og jeg får også de fleste af de 7 tegn hver gang, og så tænker jeg, at så må det være rigtig nok. Men det er en udfordring for mig, fordi jeg kun har mantraet og ikke andet, hvor jeg er vant til at meditere på kærlighed og lys. Under TM er min udfordring ikke at gå over i 'buddhistisk meditation' og jeg bruger en del tid på at kontemplere hvad forskellen er, - på den måde at forstå; hvordan jeg kan skelne mellem dén ene meditationstilstand/følelse og den anden....

M C, Øresund Strandparken

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM
  • Større følelsesmæssig stabilitet
  • Mere vitalitet
  • Smerter i muskler eller andre steder
  • Migræne/hovedpine
  • Selv-accept
  • At være tro mod sig selv
  • I bedre kontakt med mine inderste ønsker
  • Bedre hukommelse
  • Klarere tanker
  • Føler mig bedre tilpas med mig selv
  • Føler mig mere forbundet med andre
  • Mere kærlighed
  • Bedre personlige relationer
  • Færre konflikter
  • Bedre intuition

En meget god investering

Lige efter kurset var jeg ihærdig med at nå mine 2 x 20 min. hver dag og jeg mærkede hurtigt en positiv effekt. - Men da sommeren kom og mit sociale liv blev mere aktivt + jeg fik lejlighed i juli måned, ja så gik min TM desværre i stå. Jeg er derfor kommet ud af træning og selvom jeg så småt er ved at starte op igen, ved jeg, at jeg helst skal nå de 2 x 20 min., før jeg kan mærke en effekt. Så det er op på hesten igen, tænker jeg. Jeg er i hvert fald glad for at jeg har lært teknikken da jeg ser det som et fristed jeg kan søge hen til hvorsomhelst.

B H, Østerbro, København Ø

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM
  • Roligere
  • Depression
  • Smerter i muskler eller andre steder
  • Selv-accept
  • I bedre kontakt med mine inderste ønsker
  • Klarere tanker
  • Føler mig bedre tilpas med mig selv

Min bedste investering

A H, Bagsværd

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

Ved det ikke endnu

det går meget op og ned. På de gode dage, synes jeg det er fantastisk og det helt rigtige for mig og mit liv - på de dårlige dage, synes jeg det er endnu een af tingene på to-do-listen, der bekræfter, at jeg ikke når alt det, jeg gerne vil.

s v, Allerød

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM

Min bedste investering

Der hjælper mig med at tackle smerter og svære følelser både i meditationen, men også når jeg ikke mediterer.

M K, Bagsværd

Positive virkninger denne person OM AT LÆRE TM